大部份的人士,當知道自己患上癌症就會有不同程度的情緒困擾。
這些情緒或感受是人們面對危險時心理的一種自我防衛反應。若病人及其家人得到應有的支持和關懷服事,面對這一切便會比較不太困難了。
震驚:
「這不可能是真。」是病者知道自己患上癌症後經常作出的第一個反應。他們會感到麻木、恐懼、焦慮,難以相信眼前所發生的一切,及無法宣洩自己的情緒。
否認:
「我並沒有什麼不妥。」「我並沒患上癌症。」拒絕知道自己的病況是逃避的一種方法。家人也可能作出同樣的反應,甚至會説:「傻啦 !哪有值得恐懼、擔憂呢?」假如病人能夠坦誠講出這些感受,會對他們很有幫助。
憤怒:
「為什麼偏偏是我?」「這是永遠不可能發生的。」病人可能感覺憤怒、不耐煩、發脾氣。對時常照顧他的醫生和護士反感,甚至對神明也會有些反應,這都是很正常的,亦反映出對自己病況的無奈。假若病者與家人發覺到不能面對這些感受時,最好的方法還是找一個局外人訴說自己的感受。
責備和內咎:
「假如我沒有,這件事絕不會發生的。」「這是自己的錯。」面對自己的病症,病者很多時會責備自己或他人。這是因為我們企圖找出了事情發生的原因時,心理上會覺得好過一些。
怨恨:
「你會康復,你一定要鼓起勇氣去面對。」就是這些漫長和苛責似的感受使病人覺得悲哀,因為患病的是他而不是別人。有時候,甚至親友亦會對病患者帶給他們生活上的轉變而覺得討厭。最好的辦法是把這些感受拿出來討論;否則病者與家屬都覺得憤怒而內咎。
恐懼和不明朗:
「癌症會復發嗎?」「治癌的方法有效嗎?」「癌」是一個引起恐慌的字,它跟恐懼、猜疑和死寂是連在一起,恐懼和幻想比現實更為可怕。所以對於自己的病情作較深入的瞭解是有助於減低恐慌的良藥。病人可能會擔心著未來,掛慮癌症會否復發。此外,癌病可能引致的痛苦亦是病者感到恐懼的另一個問題。
退縮和孤立:
「請讓我單獨一個人吧!」很多時候,病者都希望有自己獨處的時刻,好讓他去思想問題和整理自己的情緒。因此,應尊重他們寧靜的時刻,若親友擔心的話,不妨坦誠相對,互相表白,便雙方更為了解。
失落:
某些大手術帶給病者生理和心理上很大的轉變,例如:接受子宮割除手術的婦女會有某種失落感,她們可能會感覺自己己喪失了女性的身份。只要夫婦雙方存在著關懷和信任,兩人的正常關係是不會受到影響的。
向別人說自己的感受不但可以幫助自己清晰地了解自己的思想,而且亦讓别人向服事者或同樣經驗的人訴說自己的感受會有很大的幫助。有些人對於不能處理的情緒會有一種挫敗感。實際上,當病人能與人分享自己的感受,對方又明白他時,他便會感到極大的支持的。
這些情緒或感受是人們面對危險時心理的一種自我防衛反應。若病人及其家人得到應有的支持和關懷服事,面對這一切便會比較不太困難了。
震驚:
「這不可能是真。」是病者知道自己患上癌症後經常作出的第一個反應。他們會感到麻木、恐懼、焦慮,難以相信眼前所發生的一切,及無法宣洩自己的情緒。
否認:
「我並沒有什麼不妥。」「我並沒患上癌症。」拒絕知道自己的病況是逃避的一種方法。家人也可能作出同樣的反應,甚至會説:「傻啦 !哪有值得恐懼、擔憂呢?」假如病人能夠坦誠講出這些感受,會對他們很有幫助。
憤怒:
「為什麼偏偏是我?」「這是永遠不可能發生的。」病人可能感覺憤怒、不耐煩、發脾氣。對時常照顧他的醫生和護士反感,甚至對神明也會有些反應,這都是很正常的,亦反映出對自己病況的無奈。假若病者與家人發覺到不能面對這些感受時,最好的方法還是找一個局外人訴說自己的感受。
責備和內咎:
「假如我沒有,這件事絕不會發生的。」「這是自己的錯。」面對自己的病症,病者很多時會責備自己或他人。這是因為我們企圖找出了事情發生的原因時,心理上會覺得好過一些。
怨恨:
「你會康復,你一定要鼓起勇氣去面對。」就是這些漫長和苛責似的感受使病人覺得悲哀,因為患病的是他而不是別人。有時候,甚至親友亦會對病患者帶給他們生活上的轉變而覺得討厭。最好的辦法是把這些感受拿出來討論;否則病者與家屬都覺得憤怒而內咎。
恐懼和不明朗:
「癌症會復發嗎?」「治癌的方法有效嗎?」「癌」是一個引起恐慌的字,它跟恐懼、猜疑和死寂是連在一起,恐懼和幻想比現實更為可怕。所以對於自己的病情作較深入的瞭解是有助於減低恐慌的良藥。病人可能會擔心著未來,掛慮癌症會否復發。此外,癌病可能引致的痛苦亦是病者感到恐懼的另一個問題。
退縮和孤立:
「請讓我單獨一個人吧!」很多時候,病者都希望有自己獨處的時刻,好讓他去思想問題和整理自己的情緒。因此,應尊重他們寧靜的時刻,若親友擔心的話,不妨坦誠相對,互相表白,便雙方更為了解。
失落:
某些大手術帶給病者生理和心理上很大的轉變,例如:接受子宮割除手術的婦女會有某種失落感,她們可能會感覺自己己喪失了女性的身份。只要夫婦雙方存在著關懷和信任,兩人的正常關係是不會受到影響的。
向別人說自己的感受不但可以幫助自己清晰地了解自己的思想,而且亦讓别人向服事者或同樣經驗的人訴說自己的感受會有很大的幫助。有些人對於不能處理的情緒會有一種挫敗感。實際上,當病人能與人分享自己的感受,對方又明白他時,他便會感到極大的支持的。